Question 1

Moram li na operaciju?

Accepted Answer

Često ne odmah. Kod ozljeda poput prednjeg križnog ligamenta ili nalaza hernije i protruzije diska, rehabilitacija zaslužuje priliku. Dijagnostiku poput MRI koristimo za isključivanje opasnih stanja, a nalazi degenerativnih promjena često ne koreliraju s boli.

Question 2

Trebam li mirovati dok me boli?

Accepted Answer

Najčešće ne. Potpuno mirovanje vodi gubitku kapaciteta. Ostajemo aktivni u granicama simptoma i postupno gradimo dalje.

Question 3

Je li trčanje loše za koljena?

Accepted Answer

Nije. Trčanje je sigurno za koljena i donosi zdravstvene benefite. Najgore je ne kretati se.

Question 4

Je li savijanje kralježnice opasno?

Accepted Answer

Nije. Fleksija kralježnice je neophodan i siguran pokret, diskovi su čvršći nego što ljudi misle.

Question 5

Radite li online?

Accepted Answer

Da, rehabilitaciju i trening nudimo uživo i online.

Question 6

Gdje se nalazite?

Accepted Answer

Glavna lokacija Dugoselska 12, Zagreb. Masaže i na Prečkom i Donjim Sveticama.

Question 7

Koliko traje rehabilitacija?

Accepted Answer

Ovisi o osobi i cilju, napredak je individualan. Što ranije počnemo s pravim planom, to bolje.

Što nas ljudi najčešće pitaju.